🔶 のほほん日記 🔶

2016年10月13日 62.8キロスタート❗毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪



あれ!? 52.7キロ🔴

今朝は えっ❗りーせー 終わり!?って位

ポンポン 痛く無~い🎵コレなら 大丈夫✨

洗濯機・買い物 何だって出来ちゃう 感じ🎵

この調子で 過ごせたら の 話しだけど……


本日の体重……52.7キロ


(朝食)

ハニーシリアル

カフェオレ

(昼食)

ウインナー 目玉焼き カレーライス

(福神漬け・らっきょう)

ハムサラダ

アイス緑茶

(間食)

ソイストロベリーアイス

(夕食)

かっぱえびせん

ヨーグルト(キウイ・アガベシロップ)

アイス緑茶


朝の調子は 夢 だったの でしょうか???

はい ダメ でした〰️❗15時頃から シクシク

結局 今日も しっかり!? りーせーか~い💦

って状態 でも!?朝 タオル洗濯 出来たから

上出来✨ って事で 今日 も ハナマル~💮


まーこんな感じの私です🔴