朝から活動的~🎵 62.1キロ
今日は朝から忙しいので
てきぱき 元気 出していこ~🎵
本日の体重……62.1キロ
(朝食)
白湯
マルチビタミン
万田発酵
スリムアップスリム
(間食)
レモンキャンディー
黒糖キャンディー
ルイボスティー
(昼食)
チャーハン
チキンカツ(マスタード.ソース)
ハムカツ
レタス(イタリアンドレッシング)
きゅうり(ひしお)
ルイボスティー
(間食)
ルイボスティー
(夕食)
キムチ鍋
豚肉.鶏肉.イカ.さつま揚げ.油揚げ
大根.もやし
明治 R-1ドリンク
今日中に予約本を図書館で借りたかった が❗
しかし!時間が間に合わず 閉館……
残念( TДT)
本当に今日はバタバタでした💦
明日 出直しま~す🎵
まーこんな感じの私です○
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