今はそんな時なんだ…… 62.6キロ
またしても体調を崩してしまった 頭が痛い❗
買い物&図書館 に行きたかったけど
今日は薬を飲んで家でゆっくり過ごします……
本日の体重……62.6キロ
(朝食)
スリムアップスリム
(間食)
ミルクティー
(昼食)
ミカン
(間食)
ミルクティー
(夕食)
坦々肉鍋……
豚肉.白菜.葉玉ねぎ.もやし.えのき.
豆腐.ラー油.胡麻油
ルイボスティー
今日は早く寝て
どんどん 増加中の体重 と 体調 を
なんとか整えてたいな~🎵無理かしら!?
まーこんな感じの私です○
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