🔶 のほほん日記 🔶

焼き肉三昧✨ 61.1キロ○

今日は お肉 を買いに お買い物🎵 近所の道の駅で 葉玉ねぎ も買う予定 葉玉ねぎ 最高に甘くて トリコ (///∇///) 本日の体重……61.1キロ (朝食) 白湯 ネオ黒糖ロールパン ビオヨーグルト ソイラテ (昼食)……焼き肉 鳥軟骨・葉玉ねぎ 葉玉ねぎ塩だれ・焼肉のたれ (間食) レー... 続きをみる

道の駅 野菜✨ 61.5キロ

昨日の 日帰り旅行 からの帰宅が遅かったので 今朝はまたしても 寝坊💦 それにしても 本当に素敵な所だったな～✨ 初めて ハンカチの木 って木を知りました❗ 本日の体重……61.5キロ (朝食・昼食) 栄養ドリンク ミニカヌレ ソイラテ (夕食)……焼き肉 豚切り落とし・葉玉ねぎ・レタス・大葉 ... 続きをみる