🔶 のほほん日記 🔶

2016年10月13日 62.8キロスタート❗毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪



☀張り切って…💦   52.3キロ🔴

今日は 朝から ネット注文💻した食品 を マツキヨ に

買い🛒に行き➡昼前 丸亀製麺 で天麩羅🍤を 大量に テイクアウト📦株主優待のクオカード& 優待券で

無料購入🛒出来るハズ✨張り切って行くぞ🎵

🇯🇵日本🇯🇵独自の制度 株主優待 に感謝 ヨネ🎵


本日の体重…52.3キロ


(朝食)

白湯

玉子ピザトースト

スプラウト

ヨーグルト(白桃ジャム・はちみつ)

ソイラテ

(昼食)…丸亀製麺

野菜かき揚げ

かぼちゃ天ぷら

麦茶

(間食)

クリームサンドクラッカー

ソイラテ

(夕食)

たこ焼き

ヨーグルト(アロエ)

麦茶

トマトジュース


暑い☀太陽が張り切ってる日中☀考え無しに

此方も 張り切って💥外出💥した 大馬鹿者の

私 きゅぴパラ子 です💦でっ❗そんな日に 

りーせースタート❗❗も〰日焼けで 身体がヒリヒリ&

ダルダル状態だし 本当 最悪❗❗❗ダウン決定〰


まーこんな感じの私です🔴