🔶 のほほん日記 🔶

2016年10月13日 62.8キロスタート❗毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪



プルプルでブルブル❗ 54.3キロ◯

再び 今朝 も 寒いよ〰️ 雨 も降ってる〰️🌧️

しかーし❗今日の 私 きゅぴパラ子 は

ちょっと違う!? 高野豆腐&南瓜の煮物 が

食べたい って事で 朝からコトコト 作り置き

これで 好きな時に 食べれちゃう🎵


本日の体重……54.3キロ


懸賞ハガキ……4枚(合計159枚)


(朝食)

白湯

RITZ

ミルクティー

カフェオレ×2

(間食)

雪の宿

ルイボスティー

(昼食)

玉子とじうどん

恵ヨーグルト苺

緑茶

(夕食)

高野豆腐

南瓜の煮物

緑茶

(間食)

キットカット

飲むヨーグルト

緑茶

寒 過ぎる〰️❗参った❗❗降参❗❗❗

これが 真冬 じゃ無い って事が 恐怖 ( ; ゜Д゜)

天気予報📺❇️では 明日も再び 寒い って……

ひょえ〰️ どーする!?私 きゅぴパラ子💦


🔷リラックスヨガ


まーこんな感じの私です◯