🔶 のほほん日記 🔶

2016年10月13日 62.8キロスタート❗毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪



寝不足〰️💦 54.7キロ◯

寝不足〰️ドコノ ドナタカ 存じません がっ❗

私 きゅぴパラ子 人生中 全く 関わりの無い

オバサ〰️ン❗❗夜中に電話かけて来て

『えっ誰!?』って そっちこそ 誰や❗❗❗

っと夜中に 💥イライラ 怒り メラメラ🔥

してしまい 結果 寝不足〰️( TДT)💦


本日の体重……54.7キロ


(朝食)

白湯

万田発酵

喜多屋スイートポテト

カフェオレ×2

(昼食)

親子丼

漬け物

椎茸の佃煮

恵ヨーグルト苺

ルイボスティー

(夕食)

喜多屋スイートパンプキン

柿の種

雪の宿

キットカット

ルイボスティー

飲むヨーグルト

カフェオレ

(間食)

緑茶


雨・気温 の 激しい変動が影響 してか!?

あまり体調が良くない……ポンポンもシクシク

何だか スッキリ しないなよね〰️( ̄▽ ̄;)💦

でも お腹は減るから お菓子を パクパク🍪

不摂生〰️❗もしや 寝不足 が 原因 かも❗❗

全て どこぞの オバサン が 原因 だ❗❗❗


🔷太極舞


まーこんな感じの私です◯