🔶 のほほん日記 🔶

2016年10月13日 62.8キロスタート❗毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪



ビックリ🎵 54.5キロ◯

ワオ!お通じ不足&寝不足 で 体重増加 ❗

とっても ワカリヤスイ身体 ( ̄▽ ̄;)💦

って事は!? 普通に健康的な生活を過ごせば

目標の 健康的なスリム体型 な・ん・て

簡単ゲット~✨ しかし……その普通の生活が

出来ない 小学生以下 の 私 きゅぴパラ子⤵️


本日の体重……54.5キロ


(朝食)

白湯

フルーツグラノーラ

ソイラテ×2

(昼食)

ごはん

納豆

サラダ

緑茶

(間食)

海老せん

白くま

(夕食)

自家製ヨーグルト(自家製はちみつ金柑)

緑茶


久しぶりに 猛烈に 納豆 が食べたい❗

そんな 謎の食欲 が 突発的 に 今日 出た❗❗

年に何度か!?突発的に出ちゃう 謎の現象

って事で 昼食 は 久しぶりの 納豆~✨

あら!?久しぶりに食べたけど!納豆って

こんなに 美味しかった かしら🍚 (///∇///)🎵

今日の 小さくて 大きな 発見 でした~💡


まーこんな感じの私です◯