🔶 のほほん日記 🔶

2016年10月13日 62.8キロスタート❗毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪



しっかり🎵 53.7キロ◯

先日 完成した 組み立て式 棚❗実は……

棚の棚!?中の板ガラスが足りなくて

注文待ち状態 で 断捨離・整理整頓 は 休憩中

でしたが❗❗ 遂に今日届く予定~🎵

これで やっと!?本当に!?終了出来る!?


本日の体重……53.7キロ


(朝食)

白湯

ソイラテ

(昼食)

大盛冷やし中華

アイス麦茶

(間食)

スフレ・プリン

アイスカフェオレ

(夕食)

豚骨ラーメン

アイス麦茶

(間食)

三ツ矢サイダー


朝はバタバタ状態で ソイラテ だけ〰️☕

って事で 昼食 は しっかり 大盛冷やし中華✨

そんな暑く無かったけど 特売で購入した

冷やし中華✨賞味期限 迄に食べなきゃね🎵

野菜をトッピングして栄養バランスもOK

このトッピング 夕食のラーメン🍜にも使用

バタバタ状態 でしたが 食事はしっかり🍴

それが 私 きゅぴパラ子 なのです (*´∇`*)🎵


まーこんな感じの私です◯