🔶 のほほん日記 🔶

2016年10月13日 62.8キロスタート❗毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪



きゃーっ( ; ゜Д゜)💦 53.9キロ◯

天気も良く 窓からの日差しは暖かい感じ☀️

しか〰️し❗ ここで 騙されてはダメだ❗❗

今朝の 天気予報 では 今日1日 寒いらしい💦

明日は朝から出かける 予定 なんだけど……

明日の お天気 は 大丈夫 かしら!?


本日の体重……53.9キロ


(朝食)

白湯

塩鯖おにぎり

味噌汁

ガリ

みかん

緑茶

(昼食)

温つけうどん

緑茶

(間食)

えび子丹

アーモンドチョコレート

緑茶

(夕食)

甘薯焼

東一福

みかん

緑茶

ソイラテ

(間食)

白揚あられ

緑茶


寒いの嫌い〰️❗なのに 明日からの週末

凄く寒いらしいのよね〰️( TДT)💦

日本の優秀な 天気予報 ハズレないよね……


🔷ヨガ

🔷ウォーキング


🔶It's going to even colder tomorrow❗

明日はもっと寒いらしい❗


まーこんな感じの私です◯