🔶 のほほんダイエット~🎵 🔶

2016年10月13日 62.8キロスタート❗毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪

ヤバい💦 55.1キロX

あら!? 気が付けば 今日は 金曜日 なのね💦

この1週間 色々と有ったのに ❗

結局 あっ!と言う間に過ぎ去って……


本日の体重……55.1キロ


(朝食)

白湯

梅おにぎり

べったら漬け

スパムチャンプルー

スプラウト

プチトマト

アイス緑茶

ソイラテ

(間食)

アイスソイラテ

(昼食)

スリムアップスリム

万田発酵

マルチビタミン

アイス緑茶

(夕食)

チャーシュー

ゆで玉子

きゅうり

プチトマト

アイス緑茶


そーです 時は流れる!時と共に人は成長……

私 きゅぴパラ子 全く成長して無かった〰️💦

久しぶりにブログを見返し ビックリ ❗

な~んも 内面的成長 が無いよね〰️ ( ̄▽ ̄;)

あっ 体重は減ってたけどね きゃっ🎵

既に今年も 2/3 以上過ぎちゃってます がっ

明日から少しちゃんと!?します 明日から✨


まーこんな感じの私ですX