🔶 のほほん日記 🔶

2016年10月13日 62.8キロスタート❗毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪



お買い物🛒   51.5キロ◯

大量に収穫させて貰った 自家栽培の大葉✨

水やりの度 底から 土が流れ出でる様で❗❓

今朝 何気にチエックすると 土が確実に減ってる…

って事で今日は再び ジョイフル本田 に行き

野菜用の土を購入🛒したいと思います🎵


本日の体重…51.5キロ


懸賞ハガキ…5枚(合計107枚)

懸賞封筒…1枚(合計1枚)


(朝食)

シークワーサー白湯

パン・ド・ミトースト(バター)

コーンスープ

チキンサラダ

茹で玉子(塩コショウ)

サラダ

ソイラテ

(昼食)

UFO

ルイボスティー

(夕食)

みたらし団子

甘塩若さぎ唐揚げ

ルイボスティー

(間食)

パルム


最近 夕食が 📺テレビ観戦📺しながらだと

ツマミ的な物に成りがちで…栄養的には乱れ

気味だと思うけど…シッカリ定食風🥢は チョット💦

本当 手で摘まむツマミが ベスト✨なのよね

𓆟甘塩若さぎ唐揚げ𓆟が良いチョイスでした🎵


まーこんな感じの私です◯