パリ開催オリンピックの切符が掛かった 戦い🏐日本バレーボール女子🏐昨日迄 見事ｽﾄﾚｰﾄ

勝ち状態✨なんですが…今日は世界ﾗﾝｸ１位の

トルコ❗トルコに 凄い選手 が 居るのよ❗❗

とにかく今晩の試合が楽しみ🎵頑張れ日本🇯🇵

本日の体重…50.4キロ

(朝食・昼食)

シークワーサー白湯

パン・ド・ミトースト

(バター・いちごジャム)

ソイラテ

(間食)

コーヒーゼリー

(夕食)

ごはん

豚汁

ハンバーグ

茹で玉子(塩コショウ)　

サラダ

ルイボスティー

(間食)

いちごのサンダー

甘酒

今晩の ﾃﾚﾋﾞ予定は🏐女子バレーボール🏐➡

🏉ラグビーワールドカップ🏉っと ﾊﾞﾀﾊﾞﾀ 

結構 色々なｽﾎﾟｰﾂの試合が重なり 観戦👀が

大変なのよ~🎵っと 楽しみ 嬉しい 大変 ﾀﾞｶﾗ

問題 無し✨ワクワク ドキドキ だ〜♥

まーこんな感じの私です◯