🔶 のほほん日記 🔶

2016年10月13日 62.8キロスタート❗毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪



✨⤴復活⤴✨   50.0キロ◯

⤴復っ活⤴ 週初めの 月曜日❗再び ブログ に

戻って来る事が出来ました🎵パチ パチ パチ~👏

1週間近く⤵ダウン⤵してたので 数日はリハビリ

期間的な感じで❗❓のんびり のほほん っと

ゆっくり 過ごしたいと思います (⁠*⁠´⁠ω⁠`⁠*⁠)🎵 


本日の体重…50.0キロ


(朝食)

白湯

チーズ蒸しパン

ソイラテ

(昼食)

燻製牡蠣焼きそば

りんご

麦茶

(夕食)

温つけうどん

麦茶

(間食)

甘酒

麦茶


ダウン中でも食欲旺盛だった 私 きゅぴパラ子

本当に1週間近く 寝込んでたのか❗❓って程

体重の減りが無い…しかし久しぶの キッチン🍳は

疲労困憊❗体力だけは シッカリ 失ってました💦 明日は出来れば 🍚ごはん🍚 を 炊きたい✨


まーこんな感じの私です◯