かなり体調が⤴回復⤴して来ましたが…朝晩 

気温差が激しい 時間帯は また少し 辛い💦

起床時の⚡頭痛⚡＆喉の痛み⚡からｽﾀｰﾄし

就寝時の🌀目眩🌀＆悪寒で１日が 終了💤

健康な日常生活を過ごす って 本当 難しい❗

体重測定…無し

(食事)

白湯

コーンスープ

お好み焼き

チョコケーキ

ミルクティー

芋けんぴ

悪化も無く過ごせました がっ❗治らないのが

朝の⚡頭痛⚡日中 移動する度 襲う🌀目眩🌀

１日中 地味に 鳴り続ける⚡耳鳴り⚡+就寝中

の🌀目眩🌀 寝てて目眩❗❓って感じですが

寝返りで 目眩 発生💥ﾀﾞｶﾗ 熟睡 出来ない〰💦

まーこんな感じの私です◯