キャー って 言うよりギャ〰 の 悲鳴 です❗

なに❗❓何❗❗ ナニ❗❗❗ｺﾉ体重増加は

あのデカい アメリカンなシナモンロール って

夜 夜中 食べると体重に速攻 影響 するのね💦

そりゃそーか ✨了解✨ 以後 気を付けます⚠

本日の体重…55.3キロ

(朝食)

シークワーサー白湯

シナモンロール(半分)

ソイラテ

(昼食)

ごはん

みそ汁

ピリ辛なめたけ

ウインナー

目玉焼き(塩こしょう)

温野菜

じゃがいも甘辛煮(からし)

緑茶

(間食)

堅ぶつ(塩味)

みかん

コメダ豆菓子

緑茶

ソイチャイ

トマトジュース

パラリ ラ リラ〜🎵私 きゅぴパラ子 調整する

能力を 手に入れました❗ONE ランク⬆🆙⬆

長年 生きて来て 今頃❗❓って話ですが…💦

朝食の ｼﾅﾓﾝﾛｰﾙ 無理せず 食べたい分 半分に カット🔪し 最後まで 美味しく頂きました✨

まーこんな感じの私です○