🔶 のほほん日記 🔶

2016年10月13日 62.8キロスタート❗毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪



女の髪は命 では無く……重い❗   53.1キロ○

私 きゅぴパラ子 の 髪って どんなに重い❗❓

いつも通り 食べ 今朝 体重測定 したら アラ

ビックリ❗減っちょりました❗❗いつもと

違ったのは 髪 をバッサリ✂切った事❗❗❗

どんな重い 髪 を 頭 に 乗せてたんだ💦


本日の体重…53.1キロ


(朝食)

シークワーサー白湯

三笠山

ワッフル

ソイラテ

(昼食)

焼肉海鮮焼きそば

レタスサラダ

茹で玉子

ソイラテ

(夕食)

チーズもち

いかの姿揚げ

自家製ヨーグルト(キウイ・アガベシロップ)

シークワーサージュース


明日は色々 忙しいので…今日は早目に就寝💤

しなくちゃイケない❗日本シリーズ⚾が昨日

終わってて良かった🎵ドキドキ しながらじゃ

寝られないもんね💦って言っても寝られん…


まーこんな感じの私です○