急激に 気温 が 下がりました❗しっかり 窓

閉め＆毛布 出して寝て 本当に 良かった〜🎵

寝てる間 無防備な状態 なのに❗❗そこを

気温差攻撃 で 襲われるなんて❗❗❗怖っ💦

先手が出来た 私 きゅぴパラ子✨ ﾚﾍﾞﾙｱｯﾌﾟ⤴

本日の体重…52.5キロ

(朝食)

白湯

ケーキドーナツ

ハムいりオムレツ

生ハム

きゅうり

プチトマト

りんご

アイスソイラテ

(昼食)

焼きそば

シークワーサーサイダー

(夕食)

プライム

千疋屋する温州みかんジュース

シークワーサーサイダー

アイス菊芋茶

朝の出だしは良かった がっ❗全くヤル気がネ

ヤル気が出ない 月曜日❗❗週始め❗❗❗

って ヤツ でした〰そんな日も有るよねー🎵

あれっ 私 きゅぴパラ子 の 場合 毎日か❗❓

これじゃ せっかくのレベルアップ 帳消し💦

まーこんな感じの私です○