🔶 のほほん日記 🔶

2016年10月13日 62.8キロスタート❗毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪



豪雨❗ 53.3キロ◯

朝から ☔雨☔ 〰️って言うより 豪雨 です❗

でも 最近 雨 降って無かったから 恵みの 雨✨

的な感じ!?我が家の🌿植木鉢達🌹は素直に

雨の恩恵 を 受けております (*´∇`*)🎵


本日の体重……53.3キロ


(朝食) 

白湯

ココナッツサブレ

ソイティー

(昼食)

チャーハン

あさりスープ

キムチ

緑茶

(間食)

シルベーヌ

キットカット

ソイオレ

(夕食)

ガーリックチキンステーキ

きのこソテー

蒸し紫玉ねぎ

マヨネーズいんげん

自家製カスピ海ヨーグルト(アガベシロップ)

ルイボスティー


あんなに激しかった 雨 も 夕方頃 には 止み

良かった 良かった🎵これで 再び しばらく

植木鉢達の 水やり は 必要 無し~ラッキー✨


まーこんな感じの私です◯