🔶 のほほん日記 🔶

2016年10月13日 62.8キロスタート❗毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪



ポカポカ陽気☀️ 53.2キロ◯

昨日とは違い 今日 は  晴天~☀️それに ポカポカ

陽気 ですよ🎵この調子だと 窓を長時間 開け

ぱなし でも 寒く無い のでは!?確実に春が

近づいてます~🌸って喜んでたら急に寒く……

な~んて事が多いから 用心 しなくちゃね💦


本日の体重……53.2キロ


(朝食)

レモン白湯

おから食パントースト

(バター・りんごジャム)

ソイティー×2

(昼食)

サバ缶ニンニク醤油大葉パスタ

ルイボスティー

(間食)

丸大豆せんべい×3

ビッグキャラメルコーン

ルイボスティー

カフェオレ

(夕食)

ハンバーグ

ウインナー

サラダ

自家製カスピ海ヨーグルト

(チアシード・はちみつ)

ルイボスティー


間食 祭り 開催 じゃ〰️(≧▽≦)❗パフパフ~📯

塩味 を食べたら 次は!?勿論 甘味 だよね~

この🔄ループ🔄が 止まらない タマラナイ💦

思う存分 食べて 満足 満足 大満足(*´∇`*)🎵

全てポカポカ陽気が影響したって事で 仕方ない


まーこんな感じの私です◯