ムラゴン ホーム
💓ドキドキ💓 53.5キロ🔴
コロナ・強風・豪雨 の次は 地震 ですか❗
スマホ📱 から 警報 が 頻繁に鳴り響く 日常
最近 では 鳴っても 画面確認 せず 放置状態
このままじゃ 絶対 ダメだ❗❗緊張感 感度が
完全に鈍って来てる❗❗❗朝 から 大反省💦
本日の体重……53.5キロ
(朝食)
白湯
万田発酵
パン・ド・ミ(バター・無花果ジャム)
カフェオレ
(昼食)
きのこスパゲッティー
アイスルイボスティー
(間食)
ピーナッツせんべい
ソイティー
(夕食)
ヨーグルト
(ブルーベリー・チアシード・アガベシロップ)
リコピンリッチ
本日 めでたく 今年 初収穫 致しました～🎵
我が家の可愛い植木鉢 ブルーベリーちゃん✨
早速 夕食 の ヨーグルト に トッピング～🥄
自家製 ＆ 自家栽培 の 小さな 地産地消生活✨
甘酸っぱかった ブルーベリー も あと数日で 激甘 に 熟すっと思います (*´∇｀*)🎵
まーこんな感じの私です🔴
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