🔶 のほほん日記 🔶

2016年10月13日 62.8キロスタート❗毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪



モンステラ〰️❗ 56.9キロ◯

きゃーっ(≧▽≦)❗なんて事❗❗我が家の

かわいい モンステラちゃん が ⤵️ぐったり⤵️

元気が無い〰️枯れちゃいそう〰️❗❗❗

冬場 だからと 水やり 控え過ぎ ちゃった💦


本日の体重……53.9キロ


(朝食)

白湯

パン・ド・ミトースト

(バター・蜂蜜)

カフェオレ

(間食)

ルイボスティー

(昼食)

昆布じゃこ高菜おにぎり×2

焼き海苔

ピリ辛なすのお味噌汁

ミックスオムツ

緑茶

(夕食)

りんご

(間食)

チョコレート

カフェオレ


朝 気づいた時は ぐったり加減 に 本当に

ビックリ❗した モンステラ だけど しっかり

水やり して これで 一安心🎵きっと大丈夫✨

寒い冬⛄が過ぎ 暖かな🌸春🌸になる頃には

葉っぱ が 四方八方に広がり 素敵に変身!?

出来る っと 信じてま~す 頼む モンステラ❗


🔷Gリラックスヨガ


まーこんな感じの私です◯