ムラゴン ホーム
🌧️雨〰️☔ 53.9キロ◯
１２月 お初月曜日 🌧️雨🌧️スタートです💦
リセット気分が ちょこっと ⤴️沸き上がり⤴️
やる気モード だったのに❗って 何を〰️！？
本日の体重……53.9キロ
株主優待……日水製薬株式会社
クオークカード500円
(朝食)
白湯
万田発酵
レーズンパン・ド・ミ(バター)
ゆで玉子(塩コショウ)
恵ヨーグルト苺
カフェオレ×３
(間食)
柿の種
緑茶
(昼食)
じゃこ塩昆布高菜おにぎり×２(焼きのり)
高野豆腐
緑茶
(間食)
バタークッキー
(夕食)
オールブランフルーツミックス(牛乳)
(間食)
ミルクティー
ドシャ降りの中 行きました～スポーツジム✨
今月の 私 きゅぴパラ子 は ちょっと違う❗
な～んちゃって💦正直に言うと ダイエット的
結果が全く今年は出てないので……残り１ヶ月
駆け込みダイエット的な事です(≧▽≦)❗❗
クリスマス・忘年会・大晦日っとイベントが
多い １２月❗❗❗ダイエット結果は……！？
🔷太極舞
🔷Gリラックスヨガ
まーこんな感じの私です◯
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