🔶 のほほん日記 🔶

2016年10月13日 62.8キロスタート❗毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪

考え方しだい🎵 57.1キロ◯

昨日は寝相の悪さが影響し!?

ちょこっと 体調 を崩してしまった がっ❗

今朝の体重測定 ちっとも体重が減ってない💦

体調を崩しでも 食欲旺盛 な 私 きゅぴパラ子

食べて寝ての 生活 でこれなら セ~フ✨

っと 勝手な解釈をし 気分良く スタート🎵


本日の体重……57.1キロ


(朝食)

白湯

万田酵素

マルチビタミン

スリムアップスリム

ココア

ソイラテ

(昼食)

ナポリタン

あかもく

麦茶

(間食)

手作りパウンドケーキ×2

ソイティー

(夕食)

チキンカツ

サラダ

麦茶


久しぶりに パウンドケーキ を焼きました🎵

材料に ラカント&オリーブオイル を使用

レーズンも入れて食べ応えも有り 美味しい

家に有る 材料 だけで 簡単に作れるケーキ✨


まーこんな感じの私です◯