🔶 のほほんダイエット~🎵 🔶

2016年10月13日 62.8キロスタート❗毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪

素敵に変身!? 57.3キロ◯

アラ 珍しい ( ; ゜Д゜)

ダメダメ性格の 私 きゅぴパラ子 だけど

今日 予定している買い物 への意気込みが

イツモ と違うのよね~🎵

しっかり 買い物リスト を昨晩書き上げ

整理整頓・質素倹約・シンプルライフ の

理想的な生活を決行・継続中!?

スタートしたばかりだけど 良い感じ✨


本日の体重……57.3キロ


(朝食)

白湯

スリムアップスリム

ピルクル

ソイラテ

(昼食)

ごはん

ポークカレー

松前漬け

焼きのり

竜田揚げ

サラダ

カニカママヨネーズ

麦茶

(間食)

ココア

(夕食)……焼き肉

ラム肉・鳥軟骨

もやし・大葉

焼き肉のタレ・塩コショウ・柚子こしょう

麦茶

(間食)

バニラソフト


昼食に食べた 松前漬け が美味しかった~🎵

調味料の変な味の濃さが無く

スルメの コクの有る 深味の有る 旨味が

じわじわ~ じわわ~ 最高⤴️⤴️⤴️

夕食の食事写真は 以前の物❗

食べ終わってから 写真 が無い事に気付いた…

車検で検査入院中だった!?

可愛い 車ちゃん が 無事帰宅🎵

買い物リストの予定通り 買い物

しかし コストコ だけは行けなかった……

よ~し明日の予定は

図書館&コストコ で決定だ~✨


まーこんな感じの私です◯