🔶 のほほん日記 🔶

2016年10月13日 62.8キロスタート❗毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪



🌸自然は偉大💦   52.3キロ◯

昨日は 書類提出の為 外出ついでに❗❓ウロウロ

🌸桜のお花見🌸小雨の降る 残念な お天気🌧

でしたが 結構 綺麗に咲いて 今週末 辺り多分

🌸お花見日和🍙なのでは❗❓近くの公園に

行くのも良いな✨今年は お花見 出来そう🎵


本日の体重…52.3キロ


(朝食)

レモン白湯

チョコチップデニッシュ

ソイラテ

(昼食)

ナン

カレー

バナナ

ルイボスティー

(間食) 

塩せんべい

ルイボスティー

(間食)

バナナ

(夕食)

ごはん 

中華玉子スープ

肉団子八宝菜

ルイボスティー

(間食)

甘酒


日本に住んでると ある程度の地震は覚悟済❗当たり前❗❓状態だけど 最近 各地で頻繁に

地震 が起きてるので チョット 心配💦今日も ミシミシ 音を鳴らし家が揺れたの❗❗大きな自然災害

だけは避けたいけど…ど~成る 日本❗❗❗


まーこんな感じの私です◯