🔶 のほほん日記 🔶

2016年10月13日 62.8キロスタート❗毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪



🏥入院13日目🛌   51.6キロ🔴

最近  🌧雨🌧 の日が 本当 多いですよね❗

っと言っても 🏥病院🏥 から 1歩も 出れない

入院生活 なので 全く支障は無い のが 現実💦

ん゙ 反対 に❗❓家庭菜園の野菜達に 水やり 

してくれてる状態だから 雨 に✨感謝✨だ🎵


本日の体重…51.6キロ


(朝食)

白湯

ごはん

みそ汁(豆腐・なめ茸)

もやしの野菜炒め

シーチキンときゅうりのマヨネーズサラダ

カル鉄飲料(マスカット味)

濃い十六茶

(昼食)

ごはん

白身魚のフライ甘酢あんかけ

さつまいもの胡麻和え

缶マンゴー

麦茶

濃い十六茶 

(間食)

ミルクキャンデー

濃い十六茶

(夕食)

ごはん

コンソメスープ(コーン・玉ねぎ)

チキンのマスタードマヨネーズ焼き

焼き野菜(人参・アスバラガス)

酢の物(大根・きゅうり・プチトマト)

麦茶

濃い十六茶


🎊パンパカパーン🎉遂に明日 退院 する事が 決定

致しました✨パチ パチ パチ~👏「嘘 付かないでね❗」「体調 大丈夫❗❓」「何か有ったら即 病院」っと念押し&2週間後の🩺受診🩺が

条件での 退院 決定🎵明日は 晴れ て欲しい☀


まーこんな感じの私です🔴