🔶 のほほん日記 🔶

2016年10月13日 62.8キロスタート❗毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪



⚡喉の痛み⚡   53.9キロ◯

うっ~❗朝から 喉 が ズキズキ⚡痛い⚡よ〰💦

昨日 長時間 のん気に 出歩いたのが原因か❓ 

とにかく 起床 直後から 喉 が 痛い です❗❗

今日はオトナシク❗❓お家 守り隊 隊長任務に徹し

のんびり のほほん っと1日過ごしましょう✨


本日の体重…53.9キロ


懸賞ハガキ…2枚(合計9枚)


(朝食)

シークワーサー白湯

プライム

ソイラテ

(昼食)

ごはん(ごま)

ケンタッキーナゲット(ケチャップ)

ほうれん草オムレツ

海藻サラダ

大根の漬物

ルイボスティー

(間食)

柿の種(梅)

キットカット

ふわラテ

ルイボスティー

(夕食)

味噌鍋

ルイボスティー


結局 朝から晩まで 喉 の痛さは 治まらず💦

🏥診察🏥を受ける程でも 無かったので…

🍬のど飴🍬を買いに🛒結局 外出する事に

効くかは 不明 ですが…パッケージ的には❗❓ 

良さそうだったので コチラ⬇をチョイスしました✨


まーこんな感じの私です◯