名誉挽回❗❓ 49.6キロ❌
完全に失敗シタ❗自業自得 なので仕方ないが…
昨日 買い物に行き 必要な物は全て 購入済✨
っと思ってたノニ 結果は ダメダメ💦ダウン時の
命綱❗❓ コーンスープ&フルーツゼリー&スポーツドリンク等
全て買い忘れた❗❗ダウン時 絶望的❗❗❗
本日の体重…49.6キロ
(朝食)
白湯
いちごジャムバターサンド
ソイラテ
(昼食)
チキンラーメン
りんご
麦茶
(夕食)
バームクーヘン
ソイティー
(間食)
甘酒
ま〜買い物🛒の 失敗は過ぎた事 仕方 無い❗
っと 気持ちを切り替え 昨日 購入した ﹅種﹅
ミニトマト シュガリーテール&バジル を 蒔きました〜🎵
➕ 再生 水耕栽培中だった🌱豆苗🌱も一緒に
埋め…上手く育てば❗❓小さな菜園の完成✨
まーこんな感じの私です❌
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