元気ですか〜❗❓天気☀が 良ければ 気分も

⬆上がる⬆私 きゅぴパラ子 が住んでる所は

有り難い事に☀晴天☀って事で 元気 出る⤴

土曜日の晴天です✨ 普通なら外出 だと思う…　

普通なら❗ﾃﾞﾓ 出不精＆デブ症 だからね〜💦

本日の体重…50.2キロ

絶対もらえるキャンペーン…伊藤園

(にがり・塩・レシピ本)×２

(朝食)

シークヮーサー白湯

ベーグル(バター・りんごジャム)

ハム

目玉焼き

スプラウト

ソイラテ

ルイボスティー

(昼食)

餃子

ルイボスティー

(夕食)

梅干し

ルイボスティー

トマトジュース

甘酒

ソイチャイ

購入🛒した 梅干し＆甘酒 の事なんですが…

梅干しは 塩分９％ ｻｲｽﾞ３Ｌの 塩分強の大粒 

甘酒は 国産米麹から作られる粒 無塩 ｱﾙｺｰﾙ０

共に本当に美味しく 無添加✨手作りする為の

見本購入🛒 だったｹﾄﾞ…ｺﾚで良い ｺﾚが良い💦

まーこんな感じの私です◯