🔶 のほほん日記 🔶

2016年10月13日 62.8キロスタート❗毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪



情緒が🎵   52.8キロ 🔴

うぅ〰朝から ポンポン が シクシク 地味に⚡痛い⚡

この感じは 月に1度の ヤツ が登場する❗❓

前触れ 前兆 って…はぁ〜明日から数日 完全に

⤵ダウン⤵する事を 覚悟 しとかなくちゃ💦

って❗予定が無いから 心配無用 だけだね✨


本日の体重…52.8キロ 


はくばくポイントキャンペーン

クオカード500円×2枚

松葉牡丹の種


(朝食)

シークワァーサー白湯

マドレーヌ

バームクーヘン

ソイラテ

(昼食)

お赤飯風ごはん

吸い物

鮭麹漬け焼き

酢の物

(夕食)

味噌ラーメン

(間食)

チョコバッキー


ひやぁ〰💦私 きゅぴパラ子 の事が❗ナント

ブログ仲間さんの ブログ に載ってる〰❗❗

オロオロ アタフタ どーしましょ❗❗❗ダイエット&

懸賞 共に 適当 適度 のんびり のほほん タイプ

ナノニ お手本的 紹介💧デモ 嬉し 恥ずかしテレテレ🎵


まーこんな感じの 私です🔴