🔶 のほほん日記 🔶

2016年10月13日 62.8キロスタート❗毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪



なんで❗❓   53.7キロ○

深夜 お菓子 片手に Mysteryチャンネル を見てると

突然 鼻血ブー🩸鼻を押さえながらティッシュを求め

夜中バタバタ💦この状況が妙にコント的で笑えて…

年末の深夜1人 鼻血ブーしながら 爆笑 する

女って どーよ❗❓冷静に ヤバ過ぎ❗❗❗ 


本日の体重…53.7キロ


(朝食)

半熟茹で玉子(スプラウト・ミックスハーブ塩)

自家製ヨーグルト(きな粉・アガベシロップ) みかん

トマトジュース

ソイラテ

(昼食)

かつお節おにぎり(焼き海苔)

吸い物

カニカマ(マヨネーズ) 

もやしナムル

スプラウト

緑茶

(夕食)

パイの実

チョコパイ

ソイラテ

(間食)

みかん 

緑茶


結局 バタバタ後 無事 就寝💤 出来たのは 3時

3時 って夜中!?明け方!?とにかく寝不足 状態

年末に 体調不良&顔に吹き出物&寝不足💦

次は何❗何が起こる❗❓リーセ❓とにかく

何事もなく 平和に 年末年始を 過ごしたい✨


まーこんな感じの私です○