🔶 のほほん日記 🔶

2016年10月13日 62.8キロスタート❗毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪



外壁塗装 52.5キロ🔴

今朝は良い天気ですな~サンサンポカポカ の晴天☀️

コリャ 窓 全開 空気の入れ替えだ🍃っと思ったら

目の前に1枚のチラシ❗なんてコッタ❗❗

今日から 外壁塗装 で 臭いよ 窓 閉めてね💦

だったんだ〰️❗❗❗はい 素直に従います🎵


本日の体重…52.5キロ


(朝食)

レモン白湯

薄皮クリームパン×3

ミルクティー

(昼食)

焼きそば

しじみスープ

ルイボスティー

(間食)

キットカット

ミルクティー

(夕食)

薄皮あんパン

カスピ海ヨーグルト(はちみつ)

ミルクティー

(間食)

サッポロポテトバーベキュー

ミルクティー

(間食)

生姜はちみつホットミルク


ねぇ〰️ねぇ〰️聞いてよ❗私 きゅぴパラ子

外壁塗装 に ヤラレチャッタ かも!?です💦

しっかり 全部の窓 閉めて 準備 したのにね

隙間から 悪い空気 が 入って来たみたいで

昼過ぎ頃から だんだん ダルダル〰️⤵️でっ

夕方 頃 には 復活⤴️きっと今日の作業終了

そ〰️なの この 外壁塗装 期間が長い❗❗❗

私 きゅぴパラ子 の 体調はモツのでしょうか…


まーこんな感じの私です🔴