朝から 地味に シクシク 下っ腹が 痛い❗

残念ながら お通じ 的な 痛み では 無く ……

たぶん 月１お決まりリーセーの お知らせ！？

的な痛み だと 思います💦とにかく お通じ

だけでも 今日中に スッキリ させたい❗❗❗

本日の体重……53.2キロ

(朝食)

レモン白湯

バームクーヘン

カフェオレ

(昼食)

焼き肉丼

中華風玉子スープ

キムチ

緑茶

(夕食)

チョコパイ×２

いかり豆

ミルクティー

お～⤴️⤴️⤴️無事 出ました ﾊﾟﾁ ﾊﾟﾁ ﾊﾟﾁ～👏

とにかく これで 一安心🎵あっ朝の下っ腹痛…

気が付けば！？スーっと 消えてました💦全く

紛らわしい❗でも 本当 あと少し したら……

まーこんな感じの私です◯