寝てると 🌧️雨音🌧️と共に外の町内放送から

📣一部地域で停電が発生しております📣っと

ナンですと！？今頃 停電 生活突入ですか❗

全く歩けない 両足 青アザ状態 の時に❗❗

＆昨晩から リーセー生活 突入なのに❗❗❗

停電か〰️っと起床と同時にスイッチをボチッ

明るくなった中 停電か〰️⤵️っと暗い気分 ……

って 明るいじゃん🎵電気 来てる🎵大丈夫🎵

日常生活中の 無意識行動って多いか！？

本日の体重……53.5キロ

(朝食)

水

薄皮チョコパン

アイスカフェオレ×２

(昼食)

ケーキドーナツ

アイスカフェオレ×２

(夕食)

ウインナー

竹輪ともやしのオムレツ

豆腐のサラダ

サラダ

(間食)

バニラアイス

アイスルイボスティー

色々な事が有りまして！？冷蔵庫 の中身が

予定通り 減ってません💦このままでは 大変

痛む・腐る・捨てる事になる……って事で急遽

ヤバい食材 食べきるぞ～🎵 メニュ～🍴

足の状況から 頑張っても カット等は ムリ❗

有る食材を盛り付ける＆炒める のみ❗❗

＆ 短時間勝負❗❗❗てっ 無事 出来上がった

この 夕食 メニュー なかなか 良かった✨

まーこんな感じの私です🔴