トホホ💦 54.5キロ🔴
昨晩は🌩️雷🌩️が 大音量 でゴロゴロ⚡
久しぶりに聞く 雷音 にビックリしながらも
涼しく 寝苦しさから 解放 され 爆睡💤
爆睡 しても まだ眠い……寝る子は育つ!?
私 きゅぴパラ子 は 横にプヨプヨ育つ💦
本日の体重……54.5キロ
(朝食)
白湯
梅干しおにぎり
ソイラテ×2
(昼食)
山盛り納豆丼
(間食)
アイスソイラテ
(夕食)
魚のフライ
サラダ
自家製豆乳ヨーグルト
(フローズンミックスフルーツ・ハチミツ)
アイスソイラテ
今日の用事は 市役所&郵便局&スーパー ❗
全て方向が バラバラ……この時点で嫌な予感
スマホを忘れ 家に取りに帰る ↩️
買い忘れ が有り 再びスーパー↩️
右往左往 バタバタ 状態で 疲れた〰️〰️💦
まーこんな感じの私です🔴
![](http://public.muragon.com/jhemnnim/m2eow63m.jpg)
![](http://public.muragon.com/jhemnnim/8k6xnodt.jpg)
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