🔶 のほほん日記 🔶

2016年10月13日 62.8キロスタート❗毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪



今日から挑戦🎵 55.1キロ◯

またしても!?衝動買い をしてしまった❗

✨グラスフェッド・ギー✨

毎朝 コーヒーを飲む 私 きゅぴパラ子

ど~せ飲むなら ダイエット しましょう🎵

っと今頃気が付きまして…… へへへ(///∇///)💦

バターコーヒーダイエット 本日よりスタート


本日の体重……55.1キロ


(朝食)

白湯

バターコーヒー

(間食)

アイスいちごかき氷

練乳

(昼食)

飛騨醤油ラーメン

(間食)

あずきかき氷

練乳

(夕食)

焼き肉

砂肝唐揚げ

プチトマト


業務スーパーで購入した 特大練乳✨

毎年 この時期になると 買っちゃう 商品❗

🍧かき氷🍧には たっぷり練乳トッピング

これが 最高 なのよ~ (*´ω`*)🎵

☀️暑かった☀️ 今日は🍧かき氷🍧日和 ~🎵


まーこんな感じの私です◯