🔶 のほほん日記 🔶

2016年10月13日 62.8キロスタート❗毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪

台風の影響❗ 55.1キロ◯

早朝 あまりにも 寒く て 目が覚めた❗❗❗

開けていた 窓 から 冷たい風かビュービュー

も〰️身体が冷え冷え状態で 寝てられない💦

窓 を閉め 手近に有った バスタオル を掛け

あら!? 快適な感じ🎵っと 結局2度寝💤


本日の体重……55.1キロ


(朝食)

白湯

クリスピー・クリーム・ドーナツ×2

ソイラテ

(昼食)

クリスピー・クリーム・ドーナツ

アイスソイラテ

(夕食)

サバ缶カレーグラタン

唐揚げ

サラダ

アイス麦茶


買い物に行く予定が 昼過ぎから 強い雨が降り

予定変更❗お家で まったり(*´ω`*)

作り置き した サバ缶カレー で グラタン✨

豆腐入りでボリューム満点🎵お腹パンパン❗

今晩は しっかり窓を閉めて 寝ましょ💤


まーこんな感じの私です◯