🔶 のほほん日記 🔶

2016年10月13日 62.8キロスタート❗毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪



2017年7月のブログ記事

  • 発明に感謝✨ 58.9キロ◯

    今日で 7月 も終了❗ 当たり前だが 明日からは 8月 がスタート 暑さに負けず どれだけ 楽しく過ごせるか!? さ~ 自然界 VS 私 きゅぴパラ子 の戦いだ☀️ スケットアイテム として エアコン・扇風機 等々 色々と頑張ってもらいますけどね🎵 本日の体重……58.9キロ 懸賞ハガキ……2枚... 続きをみる

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  • そーなのか❗ 58.5キロ◯

    あ〰️〰️つ〰️〰️い〰️〰️😱 曇り空 ムシムシ蒸し暑い ❗ 今日は 🔅照明🔅 の取り付けが有る為 ダラダラ もしてられない💦 さー 水分補給 をしっかりして 今日も 楽しく 美味しく 過ごしましょう🎵 本日の体重……58.5キロ (朝食) ジンギス焼きうどん サラダ カフェオレ (昼... 続きをみる

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  • 寝る子は育つ!? 58.3キロ❌

    深~く 深~く 気持ち良く 爆睡💤 目が覚めた時には 昼近く❗ 規則正しい生活……なかなか 難しい💦 本日の体重……58.3キロ (朝食・昼食) シリアルバー ソイラテ (間食) ココア コストコ 試食 (夕食)……焼肉 ラム肉・オニオンリング・玉ねぎ・エリンギ 焼肉のたれ サラダ・ラムコーク... 続きをみる

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  • さ~元気だぞ⤴️⤴️⤴️ 58.2キロ🔴

    今朝も 涼しいぞ この涼しさが1日中 続くと良いのにな🎵 (朝食) 和風パスタ カフェオレ (昼食)……王将 和風パスタ 夏野菜の黒酢酢豚 アイスルイボスティー (間食) アイス (夕食) キウイ ミニッツメイド カシス&グレープ (夕食)……王将 餃子 アイスルイボスティー パスタ を1度に大... 続きをみる

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  • なんて こった💦 58.5キロ🔴

    寒っ❗ 何ですか 寒さ で目が覚めるって❗❗❗ 朝から 身体 が冷えて ブルブル ((( ;゚Д゚))) 暑かったり 寒かったり これじゃ 体調 も崩しちゃう💦 せっかく ポンポン が痛くないと喜んだのに 次は 頭 が痛い…… イタ・タ・タ・タ〰️〰️💦 本日の体重……58.5キロ (朝食) ... 続きをみる

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  • なかなか ね( ̄▽ ̄;) 58.5キロ🔴

    残念…… 今日も ポンポン が 痛い です💦 しかし 今日は昨日とは違い 雨が降っていて 涼しく 過ごしやすい🎵 久しぶりに エアコン を切る事が出来ました 本日の体重……58.5キロ 株主優待……伊藤園 (朝食) ミートソースパスタ カフェオレ (昼食) 唐揚げシーザーサラダ コカ・コーラ ... 続きをみる

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  • 2日目なんで💦 58.8キロ🔴

    今日も朝から 暑い ですな〰️〰️☀️ 水分補給 をしっかりして バテない様に 気を付けなければ❗ それにしても ポンポン が 痛い💦 毎度の事ながら 何とか乗り切り 頑張ろう …… 本日の体重……58.8キロ (朝食・昼食) ミートソースパスタ アイスルイボスティー (間食) 博多 通りもん ... 続きをみる

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  • チェンジ✨ 59.3キロ🔴

    だよね!だよね! そーだよね💦 私 きゅぴパラ子 の 朝からの ボヤキ💦 今朝は昨日 出来なかった 体重測定 が ちゃんと 実行 する事が出来 良かった🎵 しかし結果は 体重増加……良くなかった❗ よーし 今日から改めて 規則正しく生活 を基本に バランスの良い食事内容を心掛け 健康的なスリ... 続きをみる

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  • 新種のタイムスリップ!? ◯

    あれ?……あれ?あれ? あれ〰️〰️❔ どーしちゃったんでしょう 夕食を食べ ブログ を更新した 直後 本当に直後 ストンっと 寝落ちした❗ 電気で明るい部屋のソファーで ぐっすり💤 気が付けば 夜中の3時💦 明け方の3時💦 しっかり ぐっすり 深〰️〰️く 寝ちゃったから 2度寝 出来ない... 続きをみる

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  • クーラー消せない💦 58.6キロ◯

    今日は色々と有りまして!? 朝からバタバタ💦 暑さに負けないで 頑張るぞ⤴️⤴️⤴️ 本日の体重……58.6キロ (朝食) シリアルバー キャラメルタルト菓子 ソイラテ (昼食) グラタン イカ軟骨唐揚げ アイス緑茶 (夕食) 焼肉……鳥手羽先・加工肉・マッシュルーム 玉子焼き・中華風サラダ・シ... 続きをみる

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  • 見つけた✨ 58.4キロ◯

    昨晩 📺秘密ケン📺 を見ていたら 沖縄が取り上げられ ジャンクなハンバーガー🍔 透き通る海🏖️が ドーン っと映し出させた✨ きゃーっ(≧▽≦) 私 きゅぴパラ子 が 求める ニューヨーク🇺🇸 バルバドス🇧🇧 が 日本🇯🇵に 有るではないか~⤴️⤴️⤴️ 私 きゅぴパラ子 沖縄... 続きをみる

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  • 頭がボーっ!? 58.8キロ◯

    ここ数日 起床時 変な感覚…… 目覚めと同時に ベット から眺める あの 綺麗な海が 無く 🏖️…… あれ!?ここはドコ(゜Д゜≡゜Д゜)? って感じで しばらく??? 薄暗い部屋の中 『 自宅やん ❗』っと1人ツッコミ💦 バルバドス🇧🇧 あの綺麗な海……海……海…… 本日の体重……58.... 続きをみる

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  • 部屋が大変な事に💦 59.5キロ◯

    ありゃ!?明け方は涼しいのね🎵 これなら 今の 私 きゅぴパラ子 でも やる気が出る❗動ける❗片付けれる❗ 本日の体重……59.5キロ (朝食) 柿の種 カフェオレ (昼食) ヤマザキ ナイススティック おーいお茶 (夕食) アサヒ スリムアップスリム 海外旅行での 必需品・便利 アイテム✨ ①... 続きをみる

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  • 現実に戻っちゃった💦 60.3キロ

    無事 旅行から 帰国 する事が出来ました🎵 食べに食べた 今回の海外旅行 さ〰️〰️問題の朝の 体重測定 が 再開❗ 本日の体重……60.3キロ (朝食) サンドイッチ カフェオレ (昼食) 柿の種 (夕食) チキンラーメン 冷蔵庫の中を 空っぽ にして旅行に行ったので ナニもない…… しかし ... 続きをみる

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  • 日本に帰国🛬

    早朝バルバドスの空港に到着 ついに日本帰国の日が来てしまったっと ガラ~ン っとした空港で ボーっしていると 呼び掛ける声が❗ なんとバーベキューパーティー時の彼女 同じ便だったのね🎵 今回は再会の多い 楽しい旅行でした✨ バルバドス 機内食 スナック菓子 ↓ ニューヨーク 機内食 小さなサンド... 続きをみる

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  • バルバドス5日目🇧🇧

    この日が最後の バーベキューパーティー このバーベキューソースが 美味しかった コストコに売って無いかな~🎵 バーベキューで隣の席に座った女性の兄妹が 日本で英語教師をしてるって事で 私達家族に興味津々 反対側の席には 名付け親 ゴッドマザーが居て こちらの方も 私達に優しく接して下さり バーベ... 続きをみる

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  • バルバドス4日目🇧🇧

    今日はクルーズパーティー クルーズパーティーってどーするの!? って思っていたら今回もテレビの世界💦 大きなクルーズ船を借りきって 船の上で踊ったり 海で泳いだり 食事したり も〰️〰️何なの何なのこの世界は✨ (夕食) 夕食は身の丈に合った バーガーショップ ん~🎵私 きゅぴパラ子 にピッタ... 続きをみる

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  • バルバドス3日目🇧🇧

    今日から3日間 が この旅行の本題✨ 結婚式パーティー クルーズパーティー バーベキューパーティー っと パーティー3連チャン まずは 結婚式パーティー ここでビックリな出来事が❗ 前日のマウントゲイ蒸留所で出会った アメリカ人グローブの人達と再会🎵 ママさんの印象が強ったとの事で スグに声をか... 続きをみる

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  • バルバドス2日目🇧🇧

    この日の予定は 地元で有名なフィッシュバーガーを食べ バルバドス名産のラム酒🥃 マウントゲイ蒸留所見学 するだけ❗ 後はホテルに戻り プール・海で のんびり まったり🏖️ (朝食) パニーニサンド アサイボール ベリーミックスシェイク (昼食) フィッシュバーガー (間食) ラム酒ケーキ (夕... 続きをみる

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  • いざ❗バルバドス🛫

    まるまる2日間 お姉ちゃんが 大好きなニューヨークが どんな所なのかを 体験🇺🇸 名残惜しかったのですが…… 今回のアメリカ ニューヨーク 旅行はここまで 飛行機に再度乗り込み 次は バルバドスへ🛫 (機内食) スナック菓子 コーヒー (朝食) 忘れちゃった💦 (昼食) (夕食) (間食)... 続きをみる

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  • ニューヨーク2日目🇺🇸

    1日目から濃厚な観光でしたが 2日目も しっかり楽しみましたよ~🎵 (朝食) カップケーキ (間食)……イタリア街 エッグタルト レモネード 地下鉄 ↓ 自由の女神 ↓ ↓ ↓ ↓ チャイナーズ街 ↓ イタリア街 ↓ 本屋さん巡り ↓ スーパー巡り 食事内容写真 が無い…… 3食以外に間食もしっ... 続きをみる

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  • ニューヨーク1日目🇺🇸

    旅行中は日課の 体重測定 が 全く 出来てませんでした💦 さー私 きゅぴパラ子 の体重はイカニ❗❗❗ 帰国後の体重測定が怖いです😱ゾ〰️〰️ (朝食) (昼食) アーモンドクロワッサン (夕食) 🇺🇸本格的なニューヨーク観光スタート🇺🇸 この日は 一部の区間 地下鉄が動かない って予定... 続きをみる

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  • 日本脱出~🛫 59.4キロ◯

    突然ですが 本日 から 海外旅行 へ 私 きゅぴパラ子 は 旅立ちます✈️ って言うか……旅立って来ました❗ なのでイツモノ 食事内容ブログ とは 色々と ちょっと 違って!? 思い出しながら 少しずつ アップする予定 💦 【7月8日~17日 家族海外旅行】 🇺🇸アメリカ ニューヨーク 🏖... 続きをみる

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  • 願いはスリム体型✨ 59.7キロ◯

    🎋七夕🎋に願いを込めて~( 〃▽〃) 今年こそ 私 きゅぴパラ子 が スリム体型 に 変身 させて下さ~い🎵 しかし!? 私 きゅぴパラ子 のブログ 改めて読み返すと……ダメですね〰️〰️ 食事内容スッポ抜け が多数 有る💦 つい 食べ物に手が伸びて って❗ これじゃ!食べた食事内容 食事... 続きをみる

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  • 本当に暑い〰️〰️☀️ 59.5キロ◯

    今日は本当に暑いです☀️ バテバテになる予感がヒシヒシ…… 本日の体重……59.5キロ (朝食) 白湯 ポークカレーライス(福神漬け) アイスルイボスティー (昼食) ポークカレーライス(福神漬け) ソイラテ (間食) 博多通りもん 葛まんじゅう ミニッツメイド (夕食) アサヒスリムアップスリム... 続きをみる

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  • 暑い〰️〰️☀️ 59.6キロ◯

    朝から今日も 暑く なりそ~ダ☀️ すでに エアコン に頼る日々が先日から スタートしてしまっている…… 今年の ⚾夏の高校野球 甲子園⚾ 倒れる選手が出ないか 今から心配💦 本日の体重……59.6キロ (朝食) 白湯 フライドポテト(ケチャップ) ソイラテ (間食) アイスコーヒー (昼食) ... 続きをみる

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  • 詐欺みたいです❗ 59.6キロ◯

    昨日の話の 結果発表!?になりますが…… 国際的に流行っている 詐欺❗みたいです💦 昨日 ドコモショップ に行き相談したのですが 『そんな話 聞いた事が無い大丈夫~』 っと あしらわれた感じで 終了…… 日本では まだ あまり 知られてない 詐欺!? とにかく 皆様 お気をつけ下さい🙇 あっ!... 続きをみる

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  • パプアニューギニア❗ 60.6キロ◯

    私 きゅぴパラ子 モヤモヤ・イライラモード か~ら~の 今週はスタート ( ̄^ ̄) 身の回りに有る 機械関係が 次々に不調 スマホ・テレビ・時計…… そして 不気味な電話 に出てしまった❗ パプアニューギニア からって❗❗ 朝 寝起きでぼーっとしてたから出ちゃった😵 なに・ナニ・何〰️〰️!?新... 続きをみる

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  • 大丈夫なのか~!? 59.7キロ◯

    しっかり 体重増加中 ですが 今日もしっかり 食べる予定🎵 株主優待……コカ・コーラボトラーズ (朝食) 白湯 ヤマザキナイススティック ソイラテ (昼食)……コメダ珈琲店 ミックスサンドイッチ 豆菓子 たっぷりミルクコーヒー (夕食)……ジンギスカン ラム肉・鳥軟骨・玉ねぎ・えのき・まいたけ ... 続きをみる

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  • 薔薇を綺麗に🌹 59.4キロ◯

    今日は 私 きゅぴパラ子 の可愛い 可愛い 🌹薔薇🌹 を 美人ちゃんにする為に 要らない 枝葉 を取り除くのだ~✨ 本日の体重……59.4キロ 株主優待……ダイショー (朝食) 白湯 博多通りもん (昼食)……ジンギスカン ラム肉・鳥軟骨 玉ねぎ・えのき・まいたけ ブルーベリー酢ジュース 焼肉... 続きをみる

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