🔶 のほほん日記 🔶

2016年10月13日 62.8キロスタート❗毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪



2017年5月のブログ記事

  • ど~しましょ💦 60.5キロ◯

    喉の 地〰️味な痛み が無くなり 見事に復活☀️ 明日から色々と 値上がり するらしい❗ 買い物は今日中に!? 私 きゅぴパラ子 の 趣味 ✨懸賞応募 ✨ 切手・ハガキ も値上がり…… こりゃ今まで以上に 当選 しなくっちゃ💦 本日の体重……60.5キロ (朝食) 白湯 焼きそば ソイラテ (昼... 続きをみる

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  • 不調ですか〰️〰️!? 60.7キロ◯

    今朝は元気よく 良い天気~☀️ っと 起床 出来なかった…… 天気は晴天 しかし 私 きゅぴパラ子 自身が…… 本日の体重……60.7キロ (朝食) 白湯 PASCOミルクちぎりパン(バター・ジャム) ソイラテ (昼食) 大盛 天津飯 ルイボスティー (間食) グリコパピコ (夕食) PASCOミ... 続きをみる

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  • やるぞ~☀️ 60.6キロ◯

    今朝は お天気が良い☀️&体調も良い🙌 よって ずーっと放置していた 🌹薔薇🌹の植え替えをしちゃいましょう🎵 今日の体重……60.6キロ 株主優待……トライステージ 懸賞ハガキ……4枚(合計122枚) (朝食) 白湯 チョコシリアルバー ココア ソイラテ (昼食) ごはん 漬け物 おろしポ... 続きをみる

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  • お出かけよ🎵 60.5キロ◯

    今日は ちょっとした用事 の為に お出かけ決定なんです💦 用事を済ませたら ママさんの 美味しい 手料理 が待っている🍴 はず……なんだけど…… 本日の体重……60.5キロ (朝食) 白湯 ソイラテ クラブハウスサンド アイスカフェオレ (間食) アイス緑茶 (昼食) ラザニア サラダ 白ワイ... 続きをみる

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  • 晴れました☀️ 60.1キロ◯

    久しぶりに 晴れ ました☀️ 今日は色々と外出予定 が有るので 水分補給を忘れずに すごしましょ~(*´ω`*) 本日の体重……60.1キロ (朝食) 白湯 トースト(バター) ウインナー 目玉焼き(塩コショウ) レタス ソイラテ (間食) アイス緑茶 (昼食) チキンカツ弁当 エビチリ アイス緑... 続きをみる

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  • ☔雨☔ ふっちょる 60.9キロ◯

    昨晩 久しぶりに パン を焼きました🍞 正確には ホームベーカリー が 美味しい パン を焼いてくれました🎵 全ては 朝食の サンドイッチ を食べる為✨ 本日の体重……60.9キロ (朝食) 白湯 サンドイッチ ソイラテ (昼食) ごはん 焼き塩鯖 大根おろし もずく 椎茸昆布 ルイボスティー... 続きをみる

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  • 冷えます〰️〰️💦 60.6キロ🔴

    昨晩 真夏用のパジャマで寝ました 結果 朝からの ポンポン 痛い…… はい しっかり 冷えちゃいました💦 本日の体重……60.6キロ (朝食) 白湯 唐揚げ ルイボスティー ココア ソイラテ (昼食) 天津飯 ルイボスティー (夕食) 味噌汁 サラダ ルイボスティー 本日 から ダイエット に ... 続きをみる

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  • 涼しい✨ 60.7キロ🔴

    今日は 雑誌類等 を まとめ 不要な物 をちょこっとでも 処分 しましょ🎵 整理整頓されスッキリ・シンプルな暮らし✨ ってのに 憧れ るが……なかなか現実は 程遠い 本日の体重……60.7キロ (朝食) 白湯 麻婆豆腐丼 味噌汁 ぬか漬け ルイボスティー ソイラテ (間食) 森永リーフィ チョコ... 続きをみる

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  • 他の野菜は!? 60.6キロ🔴

    あら~💦 今日も引き続き 体調の方が ヨロシクナイ…… 薔薇の植え替え をしたいけと そんなに急がなくてもね💦 本日の体重……60.6キロ 懸賞ハガキ……6枚(合計118枚) (朝食) 白湯 ナポリタン ソイラテ (昼食) サラダ アイスルイボスティー (間食) 森永リーフィ (夕食) ぶっか... 続きをみる

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  • えらいこっちゃ〰️〰️😱 61.0キロ🔴

    先週末 ☀️太陽ガンガン☀️ だった結果 私 きゅぴパラ子 の 顔面・首とも が なんだか ヒリヒリ ピリピリ する〰️〰️😱 それに 🌀ふわふわ くらくら🌀 貧血気味!? 今日は 薔薇の植え替え をする予定だったけと ダメだこりゃ💦 のんびり休憩~🎵 本日の体重……61.0キロ (朝食... 続きをみる

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  • うふふ🎵 60.8キロ🔴

    朝から 機嫌が良い のよね~🎵 ナゼって!? それはね 私 きゅぴパラ子 の 可愛い 可愛い イチゴちゃん達が 真っ赤に実ったから🍓 本日の体重……60.8キロ (朝食) 白湯 焼きそば ソイラテ (間食) 森永リーフィ 日清ココナッツサブレ ココア (間食) アイス緑茶 (夕食)……焼き肉 ... 続きをみる

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  • 暑いだす〰️〰️☀️ 60.8キロ🔴

    今日は 暑い との予報☀️ 水分をしっかり補給して バテない様にしましょう💦 本日の体重……60.8キロ (朝食) 白湯 日清ココナッツサブレ お菓子 ソイラテ (間食) アイス緑茶 (昼食) ごはん のりたまふりかけ ウインナー 目玉焼き レタス アイスルイボスティー (間食) アイス緑茶 ア... 続きをみる

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  • 金曜日✨ 60.7キロ

    お天気が良くて 素敵な朝☀️ まろ~ん っと してたら ご近所さんの 激しい 布団叩き 開始❗ これでもか!これでもか!って どーしました!?こんなに素敵な朝なのに…… 本日の体重……60.7キロ 懸賞ハガキ……1枚(合計112枚) (朝食) 白湯 トマト ソイラテ (昼食) 玉子とじうどん ぬか... 続きをみる

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  • 気持ちよ 届け🎵 61.3キロ○

    きゃーっ 感謝・感激です〰〰(≧▽≦) 皆様の ポチッ っとな 読者登録 が遂に 100名以上達成✨読者登録様が100名以上✨ 私 きゅぴパラ子 の ブログ に100名以上❗ こんな のんびり のほほん ブログ に❗❗❗ きゃーっ⤴⤴ 嬉しすぎる出来事にビックリ 本当に本当に 心から 感謝 感激 ... 続きをみる

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  • 朝からドタバタ💦 61.2キロ○

    なんてこった❗ ほとんど予定が無い 日常 を過ごす 私 きゅぴパラ子 なのに…… 今日に限って ダブルブッキング ヤッチマッタ〰〰( TДT) 本日の体重さ61.2キロ 懸賞ハガキ……3枚(合計111枚) (朝食) 白湯 ポークカレーライス(福神漬け) アイスルイボスティー (間食) ミルクティー... 続きをみる

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  • 火曜市🎵 61.1キロ○

    今日はイオン恒例の火曜市🎵 それに ちょこっと用事 も有るので お出かけ するんだ〰〰❗ 本日の体重……61.1キロ (朝食) 白湯 チョコレートケーキ ソイラテ (昼食) 玉子とじうどん 唐揚げ アイスルイボスティー (間食) ホームパイ アイスカフェオレ (夕食) おさかなソーセージ りんご... 続きをみる

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  • 寒いよ〰〰😱 61.2キロ○

    昨晩から 何だか またしても 寒いよ💦 昼頃迄には 暖かく なって欲しい❗ 本日の体重……61.2キロ 株主優待……コメダHD(1000円カード) (朝食) 白湯 ヤマザキまるごとバナナ ソイラテ (昼食) 森永リーフィ ソイラテ (夕食) ポークカレー おさかなソーセージ 柑橘類 ルイボスティ... 続きをみる

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  • 色々と予定が💦 60.8○

    今日は 予約していた 車の修理・買い物 等々 なんだかんだ予定が💦 本日の体重……60.8キロ (朝食) 白湯 タイガーナッツ おにぎり(塩昆布・椎茸昆布) ぬか漬け 焼きのり 焼売 (間食) ココア (昼食) チキン竜田バーガー アイスカフェオレ (間食) ココア (夕食) タイガーナッツ 焼... 続きをみる

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  • 黄色の新人さん✨ 61.1キロ○

    今日は朝から 雨 だし 寒い💦 しかし❗お出かけ するのです なぜなら 花の苗 を貰う為🎵 本日の体重……61.1キロ (朝食) 白湯 ウインナー(ケチャップ) スクランブルエッグ ダノンヨーグルト チョコレート ソイラテ (昼食) 唐揚げ (間食) キャンディー (夕食) ラザニア コロッケ... 続きをみる

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  • ど〰〰すれば⤵⤵ 60,9キロ

    今日も🌹薔薇🌹が綺麗です しかし……問題が……それは レモンの木❗ 花はたくさん咲いたのに ポロポロ 落ちちゃった💦 これじゃ レモンの実 今年も期待できません はい……今年も ・も・ なんです 正確には レモンの木 を購入してから1度もなんです❗ は~レモンって難しい〰〰 ( ̄▽ ̄;) 本... 続きをみる

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  • さー元気に🌹 61.1キロ○

    お天気が良い 清々しい 朝 です☀ 昨日の雨の中でも 綺麗 に咲いていた 薔薇 朝日に照された 今日 はより一層 綺麗~✨ 本日の体重……61.1キロ (朝食) 白湯 シュガーバターの木 ソイラテ カフェオレ (昼食) ごはん 椎茸昆布 肉ニラ玉 ルイボスティー (間食) チョコレート アイスルイ... 続きをみる

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  • 服装に困る💦 60.9キロ○

    朝から今日は ☔雨☔ ですねぇ それに 寒い です〰〰💦 そんな天候の中 綺麗 に咲いてくれました🌹 今日の体重……60.9キロ 懸賞ハガキ……4枚(合計97枚) (朝食) 白湯 ポークカレーライス ソイラテ (昼食) ポークカレーライス(唐揚げ) (間食) 揚げおかき バナナチップ ソイラテ... 続きをみる

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  • あら 寒いのね💦 61.0キロ○

    朝 窓を開けると 寒かった〰〰❗ 薄着 だと 体調を崩す かも!? 本日の体重……61.0キロ 懸賞ハガキ……3枚(合計93枚) (朝食) 白湯 レーズンバターサンド ソイラテ (間食) 柿の種 (昼食) 麻婆豆腐丼 ビオヨーグルト (間食) 冷凍大学芋 チョコレート ミルクティー (夕食) ポー... 続きをみる

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  • 優雅な気分で✨ 61.1キロ○

    GWも終わり 今日から 普通の日常❗ 窓を開けると 鳥の鳴き声 とともに 清々しい空気 が入ってきて とっても 過ごしやすい 気候✨ 我が家の可愛い 🌹薔薇🌹 に 無事 たくさんの ツボミ が付き あと数日で咲きそうなので 楽しみ~🎵 何だか 良い感じじゃ ないかしら ( 〃▽〃) 本日の体... 続きをみる

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  • 焼き肉三昧✨ 61.1キロ○

    今日は お肉 を買いに お買い物🎵 近所の道の駅で 葉玉ねぎ も買う予定 葉玉ねぎ 最高に甘くて トリコ (///∇///) 本日の体重……61.1キロ (朝食) 白湯 ネオ黒糖ロールパン ビオヨーグルト ソイラテ (昼食)……焼き肉 鳥軟骨・葉玉ねぎ 葉玉ねぎ塩だれ・焼肉のたれ (間食) レー... 続きをみる

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  • 道の駅 野菜✨ 61.5キロ

    昨日の 日帰り旅行 からの帰宅が遅かったので 今朝はまたしても 寝坊💦 それにしても 本当に素敵な所だったな~✨ 初めて ハンカチの木 って木を知りました❗ 本日の体重……61.5キロ (朝食・昼食) 栄養ドリンク ミニカヌレ ソイラテ (夕食)……焼き肉 豚切り落とし・葉玉ねぎ・レタス・大葉 ... 続きをみる

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  • ✨アバター✨❕❔ 62.0キロ○

    今日は 整理整頓 断捨離 を中断して GWぽく お出かけ~🎵 (朝食) 白湯 ダノンヨーグルト ソイラテ (昼食)……ローソン ハムサンドイッチ カフェオレ (間食) 柏餅 カニコロッケ ピリ辛チーズウインナー 青のり揚げおかき 柿の種 ウイスキー水割り (夕食)……一風堂 博多中華そば 今日は... 続きをみる

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  • やっとですよ❗ 62.1キロ○

    良い お天気ですね~ お出かけ日和☀ って言っても 整理整頓 なんですけどね 今年のGWは 整理整頓 断捨離 が 大イベント になってしまったな💦 本日の体重……62.1キロ (朝食) 白湯 アップルパイ ソイラテ (間食) キリンミルクティー (昼食) チャーシュータンメン シュウマイ (間食... 続きをみる

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  • なかなか…… 61.3キロ○

    今日も勿論 整理整頓 の1日です❗ しかも 色々と 整理棚 を購入する予定…… 本日の体重……61.3キロ (朝食) 白湯 アップルパイ ソイラテ (昼食) たこ焼き レバニラ炒め おーいお茶 (間食) キリンミルクティー (夕食)……焼き肉 豚厚切りバラ肉・小エビ キムチ・レタス・大葉・ポテト ... 続きをみる

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  • へへへ🎵 61.2キロ○

    今日はママさんの 美味しい 手料理 をガッツリ 食べる予定🎵 本日の体重……61.2キロ (朝食) 博多通りもん ビオヨーグルト ソイラテ (間食)……セブンイレブン アメリカンドッグ キリンミルクティー (昼食) タンメン ピザ サラダ プナカラーダ (間食) ルバーブチーズケーキ コーヒー ... 続きをみる

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  • くたくた〰〰💦 61.2キロ○

    昨日の買い物の ミス が有り 返品 今日も IKEA に行かなければ💦 本日の体重……61.2キロ (朝食) 白湯 PASCO黒糖ロール ダノンヨーグルト ソイラテ (間食) ミルクティー (昼食)……IKEA ポパイパイ ベジタブルボールセット 海老のスープ クリームチーズケーキ ベリージュー... 続きをみる

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