きゅぴパラ生活~のほほん日記~

毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪

のほほ~ん(*´ω`*) 55.8キロ◯

今 観てる 連ドラ は 🍴孤独のグルメ🍴 &

🌱植物男子ベランダー🌱 です📺❇️

食べるのが 大好き な 私 きゅぴパラ子

植物を育てるのも 好き なのよね~(*´ω`*)

花は主に 薔薇&ゼラニウム 木は主に 果樹

家の中では 観葉植物 って感じ✨

朝カーテンを開ける度 ルンルン です🎵


本日の体重……55.8キロ


(朝食)

白湯

チョコパイ

ソイラテ×3

(昼食)

うまかっちゃん

トマトサラダ

緑茶

(間食)

チョコパイ

ココア

(夕食)

フライドポテト

キュウリ

緑茶


今日の 夕食 は 素材 の良さを 最大限 に活かし

美味しく しっかり 頂きました✨

物は言い様~( ̄▽ ̄;) って感じですが……

フライドポテトが無性に食べたかった それに

最近 マイブーム が キュウリ って事で!?

大満足の食事内容でした🎵


まーこんな感じの私です◯

甘いジャッジ(*´ω`*) 55.9キロ◯

ママさん の手料理を た・ら・ふ・く 食べて

今朝の 体重増加 なら セーフ の判定🎵

お土産に色々と 食料&お酒 をもらったので

テレビで バドミントン男子決勝 を観戦しつつ

今日は のんびり まったり 家飲み予定✨


本日の体重……55.9キロ


(朝食)

白湯

万田酵素

マルチビタミン

スリムアップスリム

ソイラテ

(昼食)

肉まん

アイスソイラテ

(夕食)

蒸し麹鶏むね

トマトサラダ

フローズンカクテル

(間食)

自家製ポップコーン

アイス麦茶


昨晩 貰った リキュール を凍らせ

家飲み用に 大事に育ててる ミント を飾れば

立派な🍸フローズンカクテル🍸の出来上がり

美味しく飲みやすいが リキュール100%❗

気を付けて飲まないと ヤバイ です(///∇///)


まーこんな感じの私です◯

縁起が良い✨ 55.5キロ◯

今朝の体重測定 55.5キロ でした❗

555 って 縁起が良い感じで 嬉しい🎵

っと 体重が増加 している事は 無視……

あっ 私 きゅぴパラ子 が 大好きな 春巻 を

ママさんが作ってくれると 連絡📱

きゃーっ(≧▽≦) 早速 ご利益 が有った~✨

手土産は 美味しい パン にしましょう🍞


本日の体重……55.5キロ


(朝食)

白湯

クリスピー・クリーム・ドーナツ×2

ソイラテ

(昼食)

大盛蕎麦

(間食)

アイスカフェオレ

アイスココア

(夕食)

春巻

サラミ

チーズ

サラダ

いか大葉のお刺身

ライムリキュール

カフェオレ


ママさんの 春巻・手料理 やっぱり最高~✨

大量に食べて飲んで ポンポンが 破裂寸前💦

酢キャベツ・酢玉ねぎ・ヨーグルト 無し❗

今日は ダイエット関係無しの 食事内容🍴

しかし これが 頑張り過ぎない 無理しない

私 きゅぴパラ子 の ダイエット方法 って事で

気長に 健康的なスリム体型 を目指します✨


まーこんな感じの私です◯

復活✨ 55.1キロ◯

治った~🎵 朝から元気満々 食欲満々❗

体調を崩し 急に減った体重は↘️

普通の生活に戻れば 簡単にリバウンド↗️

しかし 目標は 健康的なスリム体型✨

って事で 今日からしっかり食べるぞ~🍴


本日の体重……55.1キロ


(朝食)

白湯

クリスピー・クリーム・ドーナツ×2

ソイラテ×3

(昼食)

ぶっかけ蕎麦

(間食)

ココア

(夕食)

堅ぶつ

雪見だいふく

からだすこやか茶W


久しぶりに 図書館&お買い物 に行く為

🚲自転車🚲で 猛ダッシュ💨

つ〰️か〰️れ〰️た〰️〰️でっ この夕食よ❗

元気満々 か~ら~の~ ダラ〰️〰️💦


まーこんな感じの私です◯

微妙〰️〰️💦 55.2キロ◯

今日の起床は昼前……

まだ 熱ぽく 身体が ふわふわ 変な感じ💦

本調子 まで 体調・体力 が 回復してない!?


本日の体重……55.2キロ


(昼食)

チョコパイ×2

ソイラテ×3

(夕食)

酢キャベツ豆腐サラダ

キュウリ

自家製ヨーグルト

(間食)

ココア


昨日に引き続き!?

今日もしっかり手抜きな 食事内容 ですが

体調の悪い時は コンナモノヨ❗ っと強気

生キュウリ & 自家製ヨーグルト が

最高に美味しく感じるって事は まだ体調が……

今日も出来るだけ 早く寝ましょ💤

明日はきっと元気満々✨


まーこんな感じの私です◯