🔶 のほほん日記 🔶

2016年10月13日 62.8キロスタート❗毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪



良い感じ〜🎵   50.8キロ◯

コストコで販売されてる🧸クマ🧸の容器に 入った3本セットの アノ🍯ハチミツ🍯…容器は可愛いのに❗目&鼻 が 小さな点 状態で トッテモ

 残念 顔 ❗❗ソノ熊さん容器の 注ぎ口がストローと

✨シンデレラフィット✨コレ 結構 使えるかも❗❗❗


本日の体重…50.8キロ


(朝食)

シークワーサー白湯

パン・ド・ミトースト

(バター・いちごジャム)

チーズオムレツ

サラダ

ヨーグルト

(ブルーベリー・アーモンド・きな粉・おからパウダー・はちみつ)

ソイラテ

ルイボスティー

(昼食)

ごはん

みそ汁

焼き肉炒め

もずく酢の物

コーヒーゼリー

ルイボスティー

(夕食)

大学芋

プリッツ

甘酒

ルイボスティー


ユルユル コーヒー&ソイティー ゼリー を作り🥄

熊の容器に入れ  クラッシュ ドリンク完成✨

暑いから 台所 に立ちたく無い❗ナンテ 言ってた 同じ人とは思えない 行動力❗❗ツイデに 再び

🍞パン・ド・ミ🍞も 焼いちゃうよ❗❗❗


まーこんな感じの私です◯