以前 ﾄﾗｯｸ🚚ﾕｰﾁｭｰﾌﾞを 見てると言いましたが

ﾀﾞｳﾝ中 新たに 食堂密着系 に ハマりました 📺

心地 良い調理音＆ｶﾞﾔｶﾞﾔ賑わう店内音 まるで

お店に居る様な気分で 元気が出るよね🎵ﾃﾞﾓ

実際 街の定食屋さんに1度も行った事 無い💦

本日の体重…50.3キロ

(朝食)

シークヮーサー白湯

黒糖蒸しパン　

クロワッサン

茹で玉子(ガーリック塩コショウ)

ソイラテ

(昼食)

ごはん

豚汁

漬け物

鯖の塩焼き

ルイボスティー

(夕食)

蒸かしじゃがいも(青のり塩バター)

緑茶

(間食)

シークヮーサージュース

甘酒

行く事は出来なくても らしい物は食べれる❗

って事で定食屋さんの🍚鯖の塩焼き定食🥢的

ﾒﾆｭｰ内容で昼食は 仕上げてみた✨ｻﾞｯ 和食🇯🇵

数日ぶりにﾔｯﾄ❗❓まともな 食事 が食べれたそんな気がする💦元気に 成れて 良かった🎵

まーこんな感じの私ですＸ