元気に 成ったからには❗❓ 溜まった 山盛り

洗濯物🧥とか まとめて ヤッツケ ちゃって…

家の中をスッキリ＆サッパリ させましょう✨

寝込んでる間に 衣類の洗濯物 が 大量に出た~

しか−し お天気が ﾄﾞﾝﾖﾘ 悪いのよね〰  残念💦

本日の体重…50.1キロ

懸賞ハガキ…３枚(合計143枚)

(朝食)

シークヮーサー白湯

天ぷら蕎麦

ルイボスティー

(昼食)

チンジャオロース丼

緑茶

(夕食)

焼きうどん

緑茶

(間食)

シークヮーサージュース

甘酒

2日連続お通じ🚽が無い❗少しでも１ｺﾛﾝでも

良いから出て❗❗これじゃ⤵ﾀﾞｳﾝ中⤵の方が

ちゃんと出てた💦何故 健康に成った今の方が

出ないの❗❗❗ん〰ﾜｶﾗﾝ 私 きゅぴパラ子 の

腸内環境…どー成ってるんだ❗❓ん〰ﾜｶﾗﾝ…

まーこんな感じの私ですＸ