Live映像で ｵﾘﾝﾋﾟｯｸ を📺ﾃﾚﾋﾞ観戦📺すると…

ど~しても🌃夜中🌃起きてる事に成っちゃい

💤就寝💤時間が遅く成り☀朝☀起きれない

でっ生活ﾘｽﾞﾑ が🌀乱れ🌀まくり❗時差って

自国開催 以外では ４年に１度 の 試練 よね💦

本日の体重…52.2キロ

(朝食・昼食)

シークワーサー白湯

シナモンロール

ソイラテ

(間食)

午後の紅茶ミルクティー

(夕食)

ごはん

焼き海苔

豚肉味噌ダレ焼き

ルイボスティー

甘酒

は~い🎵今晩の夕食は株主優待で頂いた⬇ｺﾁﾗ

🥩特選焼き肉味噌ﾀﾞﾚ漬け🥩で ございます❗

ｼｯｶﾘした 味噌ﾀﾞﾚ味で漬かった ｶｯﾄ豚肉なので

+ 野菜と一緒に 炒めるだけで１品 完成〜✨

美味しいし肉料理を食べて パワーチャージ🥢

まーこんな感じの私です🔴