今年の夏は 久しぶりに ちゃんとしたい❗❓⚾高校野球⚾が開幕します✨ﾊﾟﾁﾊﾟﾁﾊﾟﾁ~👏

暑さ対策を色々 される様なので ｿﾚﾓ楽しみ🎵

本日の体重…50.4キロ

(朝食)

シークワーサー白湯

トマト

バナナ

コーヒー寒天

ソイラテ

ルイボスティー

(昼食)

焼きうどん

ルイボスティー

(間食)

プリッツ

ばかうけアソート

(夕食)

ホットケーキ(バター・はちみつ)

みそ汁

ソイティー

(間食)

ガツンとみかん

⚾開幕式⚾直後の試合では…給水ﾀｲﾑ直後🥤

両ﾁｰﾑの選手の脚がツル っと言う ﾊﾌﾟﾆﾝｸﾞが

有り…今後 甲子園でのﾌﾟﾚｰは⚠危険⚠かも💦

まーこんな感じの私です🔴