🔶 のほほん日記 🔶

2016年10月13日 62.8キロスタート❗毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪



❗ヤバイ🥢✨   50.3キロ◯

千葉で 便利な田舎暮らしを 楽しく 過ごす 

私 きゅぴパラ子🎵全く問題も無く 快適に✨

過ごしてたのですが がっ❗深夜❗❓明け方💥爆音💥を響かせ 暴走する車🏎が出現❗❗

も〰❗❗❗気持 良く寝てたノニ💤 寝不足ダヨ


本日の体重…50.3キロ


(朝食)

シークワーサー白湯

鰹節おにぎり

みそ汁

チャーシュー

きのこオムレツ

サラダ

ヨーグルト

(ナッツ・おからパウダー・きな粉・青汁パウダー・はちみつ)

ルイボスティー

ソイラテ

(昼食)

ごはん

焼き鮭(大根おろし)

ガーリックじゃこ温サラダ

バナナ

ルイボスティー

(間食)

チョコレート

(夕食)

焼き小籠包

シリアル(ソイ)

ジンジャーエール

甘酒


🇹🇼台湾🇹🇼熱 が まだまだ 収まらない 状態 の

私 きゅぴバラ子🎵業務スーパー で 販売中の

冷凍焼き小籠包 が今晩の主役✨コノ焼き小籠包

私 きゅぴパラ子 の好み ド真ん中🎯❗好き❤

って事で 勿論 リピ決定の品で 御座います🛒


まーこんな感じの私です◯