🔶 のほほん日記 🔶

2016年10月13日 62.8キロスタート❗毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪



🐦見逃しませんよ💌   53.4キロ◯

🐦鳥の鳴き声がするので 雨は降って無い🎵

そんな感じで 今日は 目が覚めました がっ❗

アカン❗❗我が家の外で 鳥 が 活発 って事は

大事に育ててる ブルーベリー が 狙われてる

って事 ヤバイ❗❗❗絶対 阻止 してやる✨


本日の体重…53.4キロ 


株主優待…カワタ

クオカード500円

…KDDI カタログ到着

二年熟成塩漬け鮭 焼きほぐし を チョイス


(朝食)

シークヮーサー白湯

マドレーヌ

アロエヨーグルト

ソイラテ

(昼食)

ごはん

みそ汁

焼肉炒め

シーチキン玉ねぎ

緑茶

(間食)

チョコレート

ソイラテ

(夕食)

しそおにぎり

みそ汁(玉子)

緑茶

(間食)

白桃ゼリー


我が家の 可愛い ブルーベリー を 守る為❗鳥 の 

襲撃阻止の為 ❗❗ブルーベリーの 植木鉢 ごと

カバー で 覆ってヤリました❗❗❗コレで きっと

大丈夫✨あっ 6月は企業からの封筒が多く

届く時期で 株主優待 の 見逃し ⚠要注意⚠💦


まーこんな感じの 私です◯