🔶 のほほん日記 🔶

2016年10月13日 62.8キロスタート❗毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪



楽しくね~🎵 53.3キロ◯

きゃーっ(≧▽≦)❗なんて事でしょう❗❗

ボーっと過ごし 今年も半分 過ぎた〰️❗❗❗

残り6ヶ月で きゅぴパラ子 どーなるの!?

昨日購入した ガム を眺め 気を落ち着けよ🎵

夏場にピッタリな 水色ベース&可愛いミー柄

ガム を食べきったら クリップ入れ に決定✨


本日の体重……53.3キロ


(朝食)

白湯

鬼平糖

カフェオレ

ソイラテ

(昼食)

フルーツグラノーラ

キウイ

ソイラテ

(間食)

あたりめ(マヨネーズ)

(夕食)

ハムサラダ

アイスカフェオレ


梅雨の時期 は カビ る可能性が高いので ……

避けていた 自家製パン・ド・ミ焼き 🍞

無性に 食べたくて 焼いちゃいました~💦

勿論 大手企業&パン屋さん が 市販 している

パン は手軽に購入 出来て 美味しいけど!?

なんと言っても 自家製パンは 美味しくて

低価格で 安心✨無添加・防腐剤 一切無し❗

でもね全て ホームベーカリー 任せ状態なので

菓子パン 等は 無理 なのよね〰️( ̄▽ ̄;)💦


🔷太極舞

🔷Gリラックスヨガ


まーこんな感じの私です◯