🔶 のほほん日記 🔶

2016年10月13日 62.8キロスタート❗毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪



ズレテル!? 53.6キロ◯

昨晩は 何だかとっても 眠たくて

自然と早目に 寝る事に なりました💤

がっ❗早く寝過ぎた為!?

5時過ぎ 🚽おトイレ🚽起床……からの2度寝

これじゃ 健康的な睡眠とは言えないよ💦


本日の体重……53.6キロ


株主優待……日水製薬株式会社

クオークカード500


(朝食)

白湯

えびあられ

ソイラテ×2

(昼食)

チキンライス

アイス麦茶

(間食)

えびあられ

チョコモナカジャンボ

(夕食)

フルーツグラノーラ

(間食)

白くま

アイスカフェオレ

三ツ矢サイダー


🎾全仏テニス🎾を テレビ観戦📺❇️していて

選手の素晴らしいプレーは勿論 なんですが❗

プラス コートサイドを彩る 白いゼラニウム

この 白色 のゼラニウムが凄く綺麗なの✨

我が家の可愛い ゼラニウムちゃん達

残念ながら 白色 って居ないの〰️💦

って事で 買っちゃった 白色ゼラニウム~🎵

明日 朝日で見る 白色ゼラニウム が楽しみ☀️


🔷太極舞


まーこんな感じの私です◯